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人人都能快自己速治疗打呼噜
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3 m9 ~, J) `6 m* ~+ h 四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。; S9 A' G# Q s# k2 V F. `* C
9 U5 O/ a! }/ z- I& n0 l 四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。+ d9 {, X7 {6 g/ N2 {
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第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
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0 W+ s6 Y" r+ G, d* v第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。( x8 T# H1 w) N% k
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真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。
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我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。! s( w: f8 t4 U2 W( U( q
- o' ?. V) d. F要点：
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! e7 w4 o/ ] O7 ], @$ S1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离
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: q8 n3 w8 a1 x+ @- p7 c: C& A2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。/ |% _/ n" F8 i0 _! W2 r) Q
* \$ \% Q) a( e5 u3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳" K( c! m$ W, k
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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